2022年4月1日– date –

腸活〜〜❣️ 今、腸内環境が大切と言われるようになって、 意識するようになった方も多いと思います。 1️⃣まずは食事の見直しから💖 腸内環境には、昔ながらの 日本食が良いといわれてます。 味噌、醤油、糠漬け、納豆...