2022年7月12日– date –

スマホ・パソコン、使い過ぎかも⁉️ 最近、筋肉が衰えて、 ハッとすることがあります💦 そういえば、勉強したばかりの、 「サルコペニア」 では❓ 加齢や生活習慣などの影響によって、筋肉が急激に減少する状態をいいます。 サ...