2022年8月14日– date –

「ビタミンK」 骨にカルシウムを取り込み、丈夫な骨を作るビタミンK 怪我をして出血した時に 自然に血が固まる、 血液凝固作用で知られる ビタミンKには、 カルシウムを骨に取り込みやすくし、 骨からカルシウムが流出するのを防ぐ働きもあります。 また、...