2023年– date –

リウマチとわかって、 紆余曲折、 混乱から落ち着いた時から まず、自分の身体の 痛みの具合、変形がないか、 握力、脚力、 などをメモする事にしました。 毎日でなくても、3日に1回でも自分で決めて。 そうすると、自分のことを、少しずつ意識するように...

免疫疾患であるリウマチになって23年 もう、健康体がどんなものか、忘れてしまいました^ ^ でもリウマチである今が、 私の身体なら、 仲良く元気に暮らす選択をしました❤️ リウマチは自分が選択しているという グラッサー博士の「選択理論」...

人生100年時代、ふわふわ人生を生きるテクニック🌈🌈🌈 最近、物忘れが多くなった〜 よく知っている人の名前も、すぐに出てこないことがあるんです💦 これは、ボケの始まり？ そこで、思い出せないことを そのままにしないで...

水道水を沸騰させても、塩素は残るの？ お答えします。 水道水は、沸騰させることで、残留塩素は、揮散します。カルキ臭を気にせず使えます。 同時に副生物であるトリハロメタンも沸騰によって揮散することが知られてます。 塩素、トリハロメタンは、身体...