今朝は、寝坊してしまいました💦
久しぶりの寝坊は、
実に気持ち良かったです😃
前は、慌てて、パニックになって、
余計なことをしたり、
イライラして、
落ち込んだり、
もう大変でした💦
今朝は、びっくり‼️
まずは、深呼吸をして、
いつもする事を、慌てず、
自然とできて、
「ま、いっか」
って、思っている自分がいました。
どうしてかな❓
と思ったら、
やっぱり、
今までの学びの成果かな？
と思いました。
そう感じさせてくれる
今朝の「寝坊」でした。
硬くなった、身体と心と頭を
ゆるめて、
ふわふわと生きていこうと
思いました。
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