「山椒」
昔から夏の土用といえば
「鰻」
この時期は湿気が多く、胃腸が弱りやすくなります。
そのため昔から栄養満点の鰻を食べて乗り切ってきました。
しかしこのままでは、脂っこくて消化が悪いため、
山椒をふりかけてさっぱり
した口当たりにし、
山椒の効能で、食べやすくしています。
山椒には、湿気を払い、
胃腸を労わりつつ、
更に食中毒予防の効果もあります。
今年はまだ鰻を食べてないので、
近いうちに食べようと思います😊
ライン公式で、健康について、ゆる~く配信してます。
また、お茶会や体験会などのセミナーのお知らせをしています。
下のライン公式のお友達登録のボタンをクリックしてお友だち追加してね♡