『愛があふれる食事』
愛を表現、与えることはいろいろあるけれど、
愛のこもった食べ物を頂く
ことの大切さは、大きいと思います♪
今は手軽に、コンビニや
スーパーでお弁当やお惣菜、
缶、ペットボトルの清涼飲料水などを、買って食事をする機会が増えてますね💦
どうしてもの時は、仕方ないと思うけど、、、
なんとなく、
いつも買って食べてるから、
手軽だから、
習慣になってしまって、、
身体を作っているものは、口から入れたものです💕
質の悪いものを入れれば、身体の調子も悪くなります。。。
自然のもの、
季節のもの、
土地のもの、
昔から、良いと受け継がれている食材、
栄養と、いいエネルギーに満ちたものを摂りたいですね💖
愛情たっぷりの食事を
家族のため
友達のため
自分のため
に作れることができたら、、、
あー幸せ💕
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