気持ちいい朝を迎えること♡
目覚めたら、まずは、
「今日はいい日だ」
といいます。
笑いながら歯を磨き、顔を洗って、
声に出して、幸せ〜と言ったり、
そんなことをしているうちに、
だんだん、心が、元気になってくる。
不思議😊
毎日してるから、もう、習慣になりました。。。
軽井沢の朝
曇りですが、とてもいい空気。
ウグイスが鳴いてます。
のんびりと外の景色を見ながら、
ふわふわとした気分で、
まずは、笑顔で、、、
いつもの習慣😊
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